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SHAINA CRUEA WORKSHOPS

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Liebe Pole&Royal Pole-Friends ☺

Und schon steht die nächste News für euch bereit: unser ERSTER GAST 2017!

Diese ersten 2 Workshops die wir für euch ausgesucht haben richten sich diesmal mehr auf die tänzerische Seite des Poledance, denn unser Gast bringt eine langjährige Erfahrung – angefangen bereits in der High School mit finalem BA in Dance Performance – in Contemporary Ballet/Modern Dance mit sich.

Bekannt für ihren einzigartigen Contemporary Dance Style kombiniert mit Kraft und Grazie in wunderschönen flüssigen Ausführungen wird euch die Instruktorin aus der renommierten Body&Pole Schule in New York

SHAINA CRUEA

mit Kompetenz und Sympathie in ihren Polestyle der schönen perfekten Linien und der flüssigen und graziösen Ausführung von Figuren (auch wenn sie kraftintensiver sind) eintauchen lassen.

Shaina wird am SAMSTAG 11. FEBRUAR 2017 folgende 2 Workshops geben:

1. With Power Comes Grace
13 Uhr, Intermediate/advanced, 90 Min., 70 CHF

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Who says power moves can’t be graceful and fluid? In this workshop, students will learn to transform those often-rigid strength tricks into smooth, flowing sequences that drop jaws. Starting with dynamic, strength-building techniques focusing on shoulders and arms, students will then learn fluid sequences that incorporate handsprings, ayeshas, and more on both static and spin pole

2. Perfect Lines
15 Uhr, Beginner/intermediate, 90 Min., 70 CHF

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Do you desire lines that people never forget? This workshop will teach you the tricks of the trade!! Students will immerse themselves in a 30-minute leg intensive warm-up to make sure their muscles are nice an gooey. Whether we are  working on a static spin or holding a pose on the spin pole, students will learn the artful technique of perfecting their lines. Making them look longer, leaner and as if energy is constantly shooting down their limbs and out through the tips of their fingers and toe

Bei Buchung beider Workshops: 10% Rabatt auf den Gesamtpreis!

Privates auf Anfrage.

Wenn ihr mehr von Shaina wissen wollt:
www.shainacruea.com

(Link zu ihrer Performance mit der sie 2014 ihren 1. Platz bei der US National Championship gewonnen hat)

Bedingungen:
Nach verbindlicher Anmeldung via Mail an info@royalpole.ch mit WS-Angabe, bitte ausgewählte/n Workshop/s im Voraus zahlen auf:

Valiant Bank
Kto.Nr. : 50.346.400.190.4
IBAN: CH44 0630 0503 4640 0190 4

Betrag zu Gunsten von:
Royal Pole
Aarbergergasse 46
3011 Bern 

Wir freuen uns auf euch!
Helga & Aline